Đừng lúc nào cũng nghĩ về mục tiêu, nó sẽ khiến bạn mất kiểm soát và thụt lùi trong dài hạn đấy

Tất cả chúng ta đều có những ham muốn đạt được trong cuộc sống: Có thân hình chuẩn hơn, gây dựng sự nghiệp thành công, có một gia đình hạnh phúc, viết được một cuốn sách bán chạy, giành danh hiệu vô địch,...

 Điểm khác biệt giữa mục tiêu và phương pháp

Với hầu hết mọi người, con đường để đạt được thành quả bắt đầu bằng việc thiết lập những mục tiêu cụ thể và khả thi. Đây là cách tôi nhìn nhận cuộc sống trong thời gian gần đây. Tôi đặt mục tiêu cho những lớp học tôi tham gia, cho khối lượng tạ sẽ nâng ở phòng tập gym và cho cả những khách hàng tôi tiếp cận được.

Tuy vậy, tôi bắt đầu nhận ra rằng để có thể hoàn thành công việc và phát triển trong các lĩnh vực quan trọng thì chúng ta có cách làm khác hiệu quả hơn.

Vấn đề chủ yếu nằm ở khác biệt giữa mục tiêu và phương pháp:

Điểm khác biệt là gì?

● Nếu bạn là huấn luyện viên, mục tiêu của bạn là giành chức vô địch; còn phương pháp của bạn là cách đội của bạn tập luyện mỗi ngày.

● Nếu bạn là một nhà văn, mục tiêu của bạn là viết được một cuốn sách; còn phương pháp của bạn là lập ra một thời gian biểu và tuân thủ chúng mỗi tuần.

● Nếu bạn là một vận động viên chạy, mục tiêu của bạn là tham gia giải marathon; còn phương pháp là lên lịch tập luyện cho mỗi tháng.

● Nếu bạn là một doanh nhân, nục tiêu của bạn là gây dựng một công ty triệu đô; còn phương pháp của bạn là quy trình bán hàng và tiếp thị.
Một câu hỏi thú vị cho bạn: Nếu hoàn toàn không để tâm đến mục tiêu và chỉ tập trung vào phương pháp thì liệu bạn có đạt được kết quả?

Ví dụ, nếu bạn là huấn luyện viên bóng rổ, bạn không hề quan tâm đến mục tiêu giành chức vô địch mà chỉ tập trung cho phương pháp tập luyện của đội hàng ngày, liệu bạn sẽ vẫn đạt được kết quả? Tôi nghĩ bạn có thể.

Tôi đã từng cộng tổng số từ trong những bài viết của mình trong năm nay. Trong 12 tháng qua, tôi đã viết hơn 115.000 từ. Một cuốn sách thông thường có khoảng 50.000 đến 60.000 từ. Bởi thế lượng từ tôi viết có thể tính tương đương 2 cuốn sách.

Thực tế thì tôi chưa bao giờ đặt cho mình mục tiêu viết lách. Tôi không hề đưa ra tiêu chuẩn nào để đo đếm sự tiến bộ của mình. Tôi cũng chưa hề đặt mục tiêu mình phải viết những bài bao nhiêu từ. Tôi chưa bao giờ nói: “Năm này mình sẽ viết được 2 cuốn sách.”

Điều mà tôi tập trung là viết bài vào Thứ hai và Thứ năm hàng tuấn. Sau khi tuân thủ theo thời gian biểu này trong 11 tháng, tôi đã viết được 115.000 từ. Tôi chỉ tập trung vào phương pháp và quá trình làm việc. Cuối cùng thì tôi thu được kết quả tương tự, thậm chí là tốt hơn.
Sau đây là 3 lý do khác giải thích tại sao bạn nên tập trung vào phương pháp thay vì mục tiêu:

1. Mục tiêu làm cho bạn bớt hạnh phúc đi

Khi cố gắng làm việc để đạt mục tiêu, bạn thường nói: “Tôi chưa đủ giỏi nhưng tôi sẽ giỏi giang hơn khi đạt được mục tiêu.”

Vấn đề trong lối tư duy này là bạn đang khiến bản thân mình trì hoãn hạnh phúc và thành công cho đến khi đạt được mục tiêu. “Chỉ khi đạt được mục tiêu thì tôi mới hạnh phúc. Chỉ khi đạt được mục tiêu thì tôi mới thành công.”

GIẢI PHÁP: Quan tâm đến quá trình chứ không phải mục tiêu

Đặt mục tiêu chỉ làm bản thân bạn thêm gánh nặng. Bạn có thể tưởng tượng được nếu tôi đặt mục tiêu viết 2 cuốn sách trong một năm thì sẽ thế nào không? Chỉ nghĩ đến việc ngồi vào bàn viết đã khiến tôi cảm giác căng thẳng rồi.

Tuy nhiên, chúng ta lại luôn đối xử với bản thân như vậy. Chúng ta tự tạo ra cho bản thân những áp lực không cần thiết như giảm cân, thành công trong kinh doanh hay viết được cuốn sách bán chạy. Thay vì làm vậy, bạn nên đơn giản hóa vấn đề và giảm bớt áp lực cho mình bằng cách tập trung vào quá trình thực hiện và thời gian biểu. Đừng nên quá bận rộn, lo lắng về những kế hoạch lớn lao nào cả.

Khi biết tập trung vào thực hành thay vì chú ý đến sự thể hiện, bạn có thể vừa tiến bộ mà vẫn tận hưởng được cuộc sống vui vẻ hiện tại.

2. Mục tiêu mâu thuẫn với sự tiến bộ trong dài hạn

Bạn sẽ nghĩ rằng mục tiêu sẽ giúp mình duy trì động lực trong khoảng thời gian dài, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng.

Hãy thử xem một người tập luyện để chạy bán marathon. Họ có thể tập luyện rất chăm chỉ nhiều tháng liền nhưng ngay khi kết thúc đường đua, họ lại ngừng tập luyện. Mục tiêu của họ là đi thi và họ đã hoàn thành. Mục tiêu đó không còn tạo động lực cho họ rèn luyện nữa. Nếu mọi nỗ lực của bạn chỉ tập trung vào một mục tiêu cụ thể, sau khi bạn đạt được rồi thì còn điều gì kéo bạn tiến lên tiếp đây?

Điều này tạo ra kiểu “hiệu ứng yo-yo”, tức là bị cuốn vào vòng luẩn quẩn đổ mọi công sức để hướng đến mục tiêu nhưng rồi lại chẳng đi được đến đích. Vòng luẩn quẩn này gây khó khăn cho sự tiến bộ lâu dài.

GIẢI PHÁP: Ngừng mong muốn phải đạt được kết quả ngay lập tức
Tuần trước tôi có đến phòng tập gym và khi sắp hoàn thành bài tập thì chân tôi cảm giác đau nhức. Đó là dấu hiệu của sự mệt mỏi. Tôi đã nghĩ mình cần tập tiếp để hoàn thành bài tập. Nhưng rồi tôi lại nghĩ rằng tôi còn cần tập luyện lâu dài nên quyết định dừng buổi tập đó.

Trong tình huống như trên, suy nghĩ dựa vào mục tiêu sẽ khiến bạn muốn tập cho xong để hoàn thành mục tiêu. Xét cho cùng thì nếu đặt ra mục tiêu mà không thể hoàn thành, bạn sẽ cảm thấy một sự thất bại không hề nhẹ.

Nhưng nếu suy nghĩ của bạn dựa vào phương pháp, bạn sẽ không ngừng tiến bộ. Suy nghĩ này không bao giờ nhắm đến một con số cụ thể và chỉ tập trung theo sát quá trình thực hiện.

Mục tiêu là kết quả ngắn hạn. Phương pháp là quá trình lâu dài. Cuối cùng thì quá trình sẽ luôn giành phần thắng.

3. Mục tiêu khiến bạn nghĩ rằng có thể kiểm soát những thứ bạn không thể kiểm soát

Bạn không thể dự đoán trước được tương lai.

Nhưng mỗi khi chúng ta đặt ra mục tiêu, chúng ta đều cố gắng làm điều đó. Chúng ta đều cố gắng lên kế hoạch xem mình sẽ ở đâu và làm được những gì lúc đó. Chúng ta cố gắng đoán trước mình sẽ tiến bộ nhanh thế nào, dù cho không hề biết được hoàn cảnh tương lai sẽ ra sao.

GIẢI PHÁP: Tạo ra các vòng hồi tiếp (feedback loops.)

Vào ngày thứ Sáu hàng tuần, tôi dành 15 phút để điền bảng tính để đo lường công việc kinh doanh của mình. Ví dụ, một cột tôi tính toán tỷ lệ chuyển đổi (số người truy cập web đăng ký nhận bản tin qua email mỗi tuần). Tôi hiếm khi nghĩ về những con số nhưng kiểm tra cột thông tin này mỗi tuần đưa thông tin phản hồi, giúp tôi biết mình đã làm đúng chưa.

Các vòng hồi tiếp rất quan trọng trong việc xây dựng phương pháp hiệu quả vì chúng giúp bạn theo dõi nhiều mảng hoạt động khác nhau mà không cần quá lo lắng điều gì có thể xảy ra.

Hãy quên ngay việc dự đoán tương lai, thay vào đó hãy xây dựng phương pháp có thể báo hiệu cho bạn khi cần có sự điều chỉnh.

Đam mê các phương pháp

Tôi không có ý nói rằng mục tiêu là vô ích. Tuy nhiên, tôi thấy rằng mục tiêu có ích trong việc lên kế hoạch còn phương pháp thì lại giúp bạn thực sự tiến bộ.

Mục tiêu giúp bạn định hướng và thúc đẩy bạn trong ngắn hạn, nhưng một phương pháp tốt mới là điều quan trong nhất. Và cuối cùng, theo sát quá trình thực hiện mới là điều tạo nên sự khác biệt.

Vì sao Elon Musk luôn đặt ra những mục tiêu bất khả thi cho Tesla?

Mộc Dương

Theo Trí Thức Trẻ

20 thói quen để trở nên giàu có

Bạn hãy tập thể dục thường xuyên, đọc sách ít nhất 30 phút, chỉ xem TV một tiếng mỗi ngày, học cách nghe nhiều hơn và nói ít đi.

Ngày nay, rất nhiều người chỉ hoạt động như một cái máy đã được lập trình sẵn và không chịu dành thời gian nhìn nhận, điều chỉnh lại những thói quen của mình. Entrepreneur đã tổng kết từ cuốn sách "Những thói quen giàu có" của Tom Corley và những bài viết gần đây của ông để đưa ra 20 hành động giúp bạn thành công. Nếu không có chúng, bạn sẽ bỏ lỡ rất nhiều cơ hội làm giàu cho bản thân.

Thiết lập thói quen tốt mỗi ngày

Đọc sách hàng ngày chính là một thói quen tốt. Ảnh: Success

Thói quen sinh hoạt của những người thông minh nhất thế giới

Những người thông minh nhất thế giới cũng có cả thói quen sinh hoạt tốt và xấu. 

4 điểm chung mà những tỷ phú trẻ tuổi tài cao đều có

“Bạn không thể tình cờ tạo nên cả triệu USD. Nếu không có mục tiêu, bạn chắc chắn không thể đạt được điều đó”. 

Thực tế cho thấy rằng, có rất nhiều người làm việc cật lực cả đời nhưng vẫn không thể trở thành triệu phú. Trong khi đó, một số khác lại kiếm được khối tài sản kếch xù, trở thành triệu phú, thậm chí tỷ phú khi chưa đầy 30 tuổi.

Vậy những người này có đặc điểm gì khác so với người bình thường hay không?

Theo Peter Voogd, nhà sáng lập của Game Changers Academy, người nắm trong tay khối tài sản lên tới cả triệu USD vào năm 26 tuổi thì có một số đặc điểm quan trọng mà hầu hết những người trẻ tuổi kiếm được tài sản “khủng” đều có.

“Bạn không thể tình cờ tạo nên cả triệu USD. Nếu không có mục tiêu, bạn chắc chắn không thể đạt được điều đó”.

Dưới đây là 4 đặc điểm nổi bật mà một triệu phú trẻ tuổi, thành công chia sẻ dưới sự quan sát của Voogd:

Ý thức mạnh mẽ về sự cấp bách

Những triệu phú trẻ đạt được thành công sớm trong cuộc sống bởi họ biết dấn thân vào làm việc để theo đuổi mục tiêu thay vì ngồi chờ đợi cơ hội đến. “Hiện tại quan trọng hơn bất cứ thời điểm nào khác và tâm lý ‘một ngày nào đó’ sẽ giết chết ước mơ của bạn. Triệu phú đạt được thành công về tiền bạc luôn đặt ưu tiên cho ngày hôm nay thay vì chờ đợi vào ‘một ngày nào đó’”.

Tìm ra được một người cố vấn tốt

Đa phần các tỷ phú và triệu phú không đạt được thành công một mình, ngay cả những triệu phú tự thân cũng tìm ra một người cố vấn thông minh và khôn ngoan để chỉ dẫn cho họ trong quá trình xây dựng sự nghiệp. “Thành công hay thất bại phụ thuộc nhiều vào những người mà bạn kết giao. Vì vậy, hãy chắc chắn bạn quan tâm và học hỏi từ những người xung quanh mình trước khi cần phải đưa ra quyết định kinh doanh quan trọng. Bên cạnh đó, những người cố vấn tốt sẽ giúp bạn tập trung vào những suy nghĩ lớn hơn”.

Tận dụng tối đa các nguồn lực

Thời gian là tiền bạc vì vậy, mặc dù những phương thức “bán” thời gian truyền thống như lao động chăm chỉ sẽ tạo cho bạn một mức lương khá nhưng chắc chắn không thể khiến bạn trở thành triệu phú. “Trên một vài phương diện, bạn phải tập trung vào việc mở rộng quy mô và lợi dụng tối đa các nguồn lực sẵn có như: Đầu tư tài sản, website thành viên, xây dựng thương hiệu, đối tác, tiếp thị liên kết và rất nhiều chương trình khác. Những triệu phú trẻ luôn biết cách tối đã hóa thời gian của họ để chắc chắn rằng họ luôn luôn kiếm được nhiều tiền nhất có thể.

Không quan tâm đến những gì người khác nghĩ

“Những người quan tâm tới suy nghĩ của người khác về mình luôn tự giới hạn ý kiến của chính họ. Những triệu phú trẻ không tốn thời gian để cố làm hài lòng những người không tin tưởng vào họ hay tranh cãi để mong dành chiến thắng với những người không ủng hộ mình. Thay vào đó, họ tập trung vào tầm nhìn của mình và học cách tin vào chính bản thân. “Để đạt đến thành công thực sự, bạn cần phải từ bỏ suy nghĩ muốn làm hài lòng tất cả mọi người”, Voogd nói.

Theo Infonet

>> 6 điều mọi doanh nhân thành công đều tin tưởng